Poznejte výhody infrasauny

2. únor 2012 – infrasauna, sauna, infra

Infrasauna vás bude bavit a navíc podpoří i vaše zdraví.Kladný účinek se promítne do vašeho fyzického i psychického zdraví. Užívejte si zdravé a příjemné relaxace. 

O infrasauně

Infrasauna představuje kabinu, která je podobná klasické sauně. Rozdíl mezi infrasaunou a klasickou saunou je v tom, že teplota v infrasauně je nižší. Dosahuje cca 50 – 60oC. Přesto díky infrapanelům se prohřívá celý organismus, nejen povrch těla. Pobyt v infrasauně se doporučuje na dobu 20 – 40 minut. Vhodné je navštěvovat infrasaunu po sportovní či regenerační aktivitě. Je ideální pro sportovce, ale využije jí každý, kdo chce něco udělat pro své zdraví a rád příjemně relaxuje

Budete-li si pořizovat infrasaunu domů, potěší vás, že je provozně nenáročná a lze ji nainstalovat téměř kdekoliv v interiéru. Nemá velké nároky na umístění.

Výhody infrasauny

Saunování v infrasauně má pozitivní vliv na zdraví člověka. Vlivem saunování dochází k prohřátí tkání svalů a vnitřních orgánů. To má blahodárný vliv i na kardiovaskulární systém. Dochází také k celkovému posílení imunity. Díky saunování se také snižuje ztuhlost končetin, snižuje se svalové napětí a velmi dobře působí sauna na psychické potíže, např. stres, psychické napětí atd.

Infrasauna má kladné účinky i na krásu. Nejenže spálíte kalorie, ale lépe se prokrví kůže, vyčistí se zanešené póry a dojde k odstranění odumřelých buněk. To má za následek lepší elasticitu kůže a zpomaluje se stárnutí. Pomáhá i při akné, ekzémech a dalších kožních potížích.

V infrasauně na rozdíl od klasické sauny jsou nižší teploty, a tak jde o vhodnou aktivitu i pro lidi s vysokým tlakem. Pro ně by byla klasická sauna velkou zátěží.

Infrasauna má mnoho výhod, které jistě oceníte. Vyzkoušejte infrasaunu a poznejte její blahodárné účinky. 

Více v Dům a zahrada, Zdraví